L’autostima cambierà la tua vita, se le darai l’opportunità di farlo. Non c’è nulla di più potente dell’amore che puoi provare nei tuoi confronti. Cambierà la tua vita: il modo in cui ti relazioni agli altri, in cui parli e pensi di te stessa. Cambierà il modo in cui lascerai che gli altri parlino di te e ti trattino e, se non sei felice in questo momento, ci sono buone possibilità che iniziare questo viaggio cambierà anche questo aspetto. 

Non lo dico per sentito dire: questo cammino ha cambiato anche me, più di quanto mi aspettassi. Quando cominci a volerti bene smetti di dedicare le tue forze, anche solo quelle mentali, in progetti distruttivi e inizi a costruire la vita che desideri. Come qualsiasi conquista non piove dal cielo solo perché la si desidera fortemente: si tratta di un vero e proprio percorso, un lungo cammino alla riscoperta di noi stessi che non avviene se non vi è un minimo sforzo quotidiano. Comincia dalle piccole cose con questi primi e fondamentali sei passi: