Negli ultimi anni si sente spesso parlare di Body shape o di Forme del corpo: ogni donna ne ha una, e grazie alla sua conoscenza è più facile fare acquisti mirati per il proprio fisico. Capire a quale forma si appartiene non è mai semplicissimo e quando si è in sovrappeso, spesso, la questione si complica: non conto più le volte in cui, alla mia domanda Conosci la tua Forma del corpo? ho ricevuto la risposta semi-ironica Sono tonda!. La verità è che guardare noi stesse con obbiettività non è mai semplice, e tanto più riconoscere le caratteristiche che contraddistinguono il proprio fisico.
Non esiste una Forma del corpo perfetta, così come non esiste il corpo perfetto, ogni fisico ha i suoi pregi e i suoi difetti, e sta a noi riuscire a valorizzarlo. Per questo ho deciso di descriverti le 5 principali Forme del corpo curvy e plus size e darti qualche dritta pratica per capire qual è la tua Forma. Vediamole nel dettaglio:
Forma del corpo Clessidra
La donna con Forma Clessidra è per eccellenza la donna formosa dell’immaginario comune. E’ caratterizzata da spalle e fianchi proporzionati tra loro, seno e fianchi generosi, sedere sporgente e punto vita sottile e molto segnato, che diviene il punto focale di tutta la figura, cosce rotonde e sporgenti lateralmente, polpacci pronunciati. La donna con Forma Clessidra mantiene sempre le stesse proporzioni anche quando prende peso: il punto vita, pur salendo di qualche cm, rimane segnato, mentre i chili vengono distribuiti in maniera omogenea su tutto il corpo. Ciò che una donna con Forma a Clessidra deve ricordare sempre è di non nascondere e/o infagottare il suo punto vita con capi larghi e oversize. Sottolinearlo, più o meno gentilmente, è sempre la cosa migliore per valorizzare questa Forma.
Forma del corpo Pera
La donna con Forma Pera non avrà grosse fatiche nel riconoscersi, la sua sproporzione è ben evidente ed è dovuta ad un ossatura più minuta nella parte superiore del corpo e ad una ossatura più robusta in quella inferiore. Infatti, è caratterizzata da spalle più strette rispetto ai fianchi rotondi e generosi, seno con coppa media-piccola, punto vita sottile e molto segnato che, anche in questo caso, diviene il punto focale di tutta la figura, sedere sporgente, cosce rotonde che sporgono lateralmente e polpaccio pronunciato. Quando la donna con Forma Pera prende peso lo accumula sui fianchi, sul sedere e sulle gambe, solo in seguito sulla pancia (formando un rotolino sotto l’ombelico) e sul resto del corpo. Anche per valorizzare un fisico con Forma a Pera è indispensabile sottolineare il punto vita. Per minimizzare otticamente la sproporzione si può invece giocare con i colori, le fantasie, e i volumi: abbina colori chiari, accesi e stampe in fantasia nella la parte superiore del corpo a colori scuri e in tinta unita nella parte inferiore; utilizza bluse, top e magliette con manica a sbuffo o a palloncino, abbinati a gonne o pantaloni che seguono delicatamente il profilo dei fianchi e delle gambe.
Forma del corpo Mela
La donna con Forma Mela è caratterizzata da spalle proporzionate ai fianchi, seno generoso su un torace ampio, una quasi totale assenza di punto vita, pancia che si sviluppa in maniera omogenea, sedere piatto, cosce dritte che sviluppano in gambe dritte o, al massimo, leggermente formose, ma che, nell’insieme, appaiono come la parte più filiforme e slanciata della figura. Infatti, quando la donna con Forma Mela prende peso, questo si deposita inizialmente sulla pancia, sul girovita, sul seno e su tutta la parte superiore del corpo, solo successivamente sul sedere e, per ultimo sulle gambe, che si mantengono in ogni caso più slanciate e magre rispetto alla figura completa. Per valorizzare il fisico della donna con Forma a Mela è indispensabile sottolineare le gambe con gonne a metà coscia e pantaloni aderenti e minimizzare la pancia con un buon reggiseno che sorregga bene dividendo il seno dalla pancia, e con abiti e magliette dal modello impero o trapezio.
Forma del corpo Mela a 8
La donna con Forma Mela a 8 ha un fisico a metà tra quello Mela e quello Clessidra. Per la mia esperienza è una Forma molto comune, quella che più spesso mi è capitato di riscontrare nelle donne che si sono sottoposte alle mie consulenze. Presenta spalle proporzionate ai fianchi, seno generoso su un torace ampio, punto vita leggermente segnato, maniglie dell’amore e fianco leggermente arrotondato, sedere leggermente sporgente, cosce rotonde nella parte superiore che proseguono in una gamba dritta. Quando prende peso lo accumula principalmente sulla pancia che, anche in questo caso, è omogenea, e solo in seguito su seno, braccia, e parte superiore delle cosce, ma non sulle gambe. La donna con Forma Mela a 8 per valorizzarsi deve sottolineare gentilmente il punto vita senza infagottarlo troppo (sono perfetti i tagli sblusati) e sottolineare le gambe con pantaloni aderenti e gonne non troppo lunghe.
Forma del corpo Triangolo Invertito
La donna con Forma Triangolo Invertito ha una figura opposta a quella della Forma Pera, e come per il suo caso, è una Forma facilmente riconoscibile per la sua sproporzione ben evidente dovuta alla struttura ossea che, nella parte superiore del corpo, è più robusta e in quella inferiore, più minuta. Infatti, è caratterizzata da spalle più larghe del bacino e dei fianchi, seno generoso su un torace ampio, punto vita che pur essendo segnato risulta poco visibile per via dei fianchi stretti e dritti, sedere leggermente sporgente, cosce e gambe dritte o muscolose. Quando prende peso, questo si distribuisce inizialmente su seno, spalle e schiena, e solo in seguito sul resto del corpo, mantenendo in ogni caso la sproporzione iniziale. Esattamente come la sua Forma opposta, per valorizzare un fisico con Forma a Triangolo Invertito è necessario sottolineare il punto vita e minimizzare otticamente la sproporzione si può giocando con i colori, le fantasie, e i volumi: abbina colori scuri e in tinta unita nella la parte superiore del corpo a colori chiari, accesi e fantasie nella parte inferiore; utilizza bluse, top e magliette aderenti e dal tessuto impalpabile, abbinati a gonne a palloncino e svasate o pantaloni con pinces, dal tessuto rigido e strutturato.
Ora conosci le caratteristiche delle 5 principali Forme del corpo curvy e plus size: hai già capito qual è la tua? Forse sei titubante, e quindi è doverosa una precisazione: ogni corpo è unico e in quanto tale, non è detto che rientri totalmente all’interno di una delle Forme. Il tuo fisico, infatti, potrebbe presentare caratteristiche di due o più Forme, oppure essere una variazione di una delle Forme del corpo. Hai ancora qualche dubbio su quale possa essere la tua Forma? Segui questi pochi passaggi per schiarirti ulteriormente le idee:
- Nota se nel tuo corpo sono presenti sproporzioni evidenti: parte superiore più minuta (Pera), parte superiore più robusta (Triangolo Invertito), punto vita assente o quasi assente e gambe snelle (Mela, Mela a 8) o nessuna sproporzione (Clessidra)?
- Nota in quale zona accumuli o perdi peso per prima: parte inferiore (Pera), parte superiore (Triangolo Invertito), pancia (Mela, Mela a 8) o in maniera omogenea (Clessidra)?
- Nota la forma della tua pancia: con due rotolini sopra e sotto l’ombelico (Clessidra), con un rotolino sotto l’ombelico (Pera), omogenea con maniglie dell’amore (Mela, Mela a 8) o solamente omogenea (Triangolo Invertito)?
- Nota la forma delle tue cosce: rotonde e sporgenti verso l’esterno (Clessidra), rotonde e sporgenti verso l’esterno con culotte de cheval (Pera), dritte (Mela, Triangolo Invertito), o una via di mezzo (Mela a 8)?
E se dovessi ancora avere dubbi o ti piacerebbe avere un’analisi approfondita della tua Forma, con la descrizione dei capi che compongono il tuo armadio ideale e consigli sullo shopping personalizzati, scrivimi a lacurvypersonalshopper@gmail.com per prenotare la tua Analisi della figura.
Buongiorno. La sua spiegazione delle forme del corpo è molto bene fatta e finalmente ho capito bene le differenze tra le varie forme. Però confrontandomi con altri siti non ritrovo in questo la forma rettangolo. Al contrario invece non avevo mai sentito parlare della forma mela a 8 che penso sia quella in cui si riscontra il mio corpo. Per curiosità però saprebbe spiegarmi anche la forma a rettangolo perfavore?
Buongiorno! Ti ringrazio, sono felice di esserti utile. La Forma Rettangolo non è qui citata poiché il tema sono le Forme del corpo esistenti nelle fisicità curvy e plus size. La Forma Rettangolo ha come caratteristica principale un corpo esile, proporzionato, senza curve e longilineo, con punto vita poco visibile e che fatica a prendere peso. Ad esempio come quello di Keira Knightley.
Ciao! Grazie mille per la tua analisi! Purtroppo sono ancora indecisa se essere una mela o triangolo invertito, per una sola ragione: ho la pancetta. In ogni blog trovo scritto che la triangolo invertito ha pancia piatta… Ma è sempre così davvero?
Perché per il resto penso di avere tutte le caratteristiche della figura (spalle ampie, bacino e fianchi stretti, punto vita, anche se non super segnato ma c’è, gambe magre, differenza taglia camicia/pantaloni). Solo che spesso tendi a mettere peso sulla pancia.
Ti ringrazio per l’attenzione, un saluto!
Ciao! Da quanto mi dici penso anche io che tu possa rientrare nella Forma Triangolo Invertito. La pancia non è detto che debba essere piatta, anche perché sono pochissime le donne che hanno realmente la pancia piatta indipendentemente dalla taglia che vestono. Sicuramente nello standard è una pancia che sporge in maniera omogenea. Ma quel che davvero bisogna tenere in considerazione è la sproporzione a livello osseo scheletrico che tu hai ben riconosciuto! Potrebbe esserti utile magari questo video in cui approfondisco il discorso delle auto-analisi: https://www.youtube.com/watch?v=f_xjxv5JyEw
Un abbraccio!
Gemma
La spiegazione migliore che io abbia trovato fino as ora! grazie 🙂
Grazie mille a te Francesca 🙂